钟声吉祥园|一周吃啥早知道
作者：钟声教育 日期：2025-07-21
大暑节气孩子的饮食调理应坚持益气生津、健脾养胃、消暑化湿的清补原则,这个时候为了对抗大暑的高温，孩子对瓜果、冷饮爱不释口,此时可以适当多吃应季瓜果，但建议孩子吃跟身体温度接近的食物,不要吃冰镇水果、饮料冰淇淋等,容易伤害脾胃、变生很多疾病。
大暑节气孩子的饮食调理应坚持益气生津、健脾养胃、消暑化湿的清补原则,这个时候为了对抗大暑的高温，孩子对瓜果、冷饮爱不释口,此时可以适当多吃应季瓜果，但建议孩子吃跟身体温度接近的食物,不要吃冰镇水果、饮料冰淇淋等,容易伤害脾胃、变生很多疾病。
