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一、增强身体素质，提高体适能力。

1、促进肌肉发育

2、促进骨骼的发育

3、促进器官发育

二、刺激感觉神经，促进大脑发育。

1、促进神经系统的成长

2、提高儿童情商

3、开发大脑，加速智力发育

三、调节身体，养成良好习惯

1、矫正儿童体态

2、培养良好的运动习惯

3、提升儿童整体健康水平